26
kwietnia
2022

Godzina rozpoczęcia :
17:00

Godzina zakończenia:
18:00

Biblioteka “Pod Skrzydłami” (W75)

ul. Grójecka 109
02-120 Warszawa
tel.: 22 822 53 18
e-mail: podskrzydlami@bpochota.waw.pl

Dla kogo ?

  • młodzież
  • dorośli
  • seniorzy

Serdecznie zapraszamy na otwarty warsztat prowadzony przez trenerkę personalną, instruktorkę jogi oraz pilatesu, który odbędzie się 26 kwietnia (wtorek) o godzinie 17:00 w Bibliotece “Pod Skrzydłami” przy Grójeckiej 109. Warsztat obejmuje ćwiczenia gimnastyczne twarzy oraz wiedzę z zakresu relaksacji mięśni. Szczególnie dedykowany dla kobiet.
Jeśli borykasz się ze stresem, napięciem lub zwyczajnie chciałabyś wzmocnić swoje mięśnie twarzy małym “liftingiem” to warsztaty na pewno Ci się spodobają. Ponadto praktyczne zastosowanie ćwiczeń można wykorzystywać na lata. Przewidziana niespodzianka dla uczestniczących.

Biblioteka “Pod Skrzydłami” (W75)

ul. Grójecka 109
02-120 Warszawa
tel.: 22 822 53 18
e-mail: podskrzydlami@bpochota.waw.pl